Klasszikus csirkés saláta

Kiadós saláta ebédre csirkemell falatokkal

Recept:

-100g sült csirkemell

-80g Betyár Mix (vagy bármilyen saláta keverék, vagy csak szimpla jégsaláta)

-20g kaliforniai paprika

-10g lilahagyma

-10g mozzarella sajt

-0.3 pohár (45g) Mizo natúr joghurt

-0.5 gerezd fohagyma

-1 szelet CBA toast kenyér (kettővel még kiadósabb) vagy Slimm toast kenyér (43.89 kalória)

-15g csemege kukorica (konzerves)

  A csirkemellet felkockázzuk,fűszerezzük, majd 1-2 evőkanál olíva olajban kisütjük a falatkákat. A saláta keveréket összedolgozzuk. A joghurtba bele reszeljük a fél fokhagymát, a pirítóból kiugrott toast kenyeret felkockázzuk